オンラインキッズヨガ

ニュース

2020-04-09

オンラインキッズヨガのレッスンをはじめていきます！

海外では、幼稚園や小学校の授業に取り入れられているキッズヨガ。

呼吸に意識を向けることで、心のコントロールが上手になったり、ヨガで体を動かすことで、身体能力の向上、集中力、感受性、知覚、理解力、判断力、想像力などを育むと言われています。

また、キッズヨガで大事なことは「楽しむこと」です。

元気に体を動かしたり、呼吸を観察したり、自分の体と心と向き合う時間を楽しんでいきます。

お子さん一人での参加も可能ですが、親子で参加していただくことで、新しい形でコミュニケーションをとることができます。

親子の絆を深めながら、楽しくリフレッシュしていきましょう。

＊参加者からのメッセージ＊

「ヨガレッスンありがとうございました。おかげで楽しい1日の始まりとなりました。」

「先日はヨガご指導いただいてありがとうございました。すぐプルプルしてばかりでしたが、景色もよくて体が伸びるのもとても気持ちがよくて、みんなで有意義な時間を過ごせました！ありがとうございます！！」

「子供向けのオンラインレッスンは初めてでした。自宅や好きな場所でレッスン受けれるのはいいですね～」

「キッズヨガやっているときは親も子もフラットで穏やかに心地よい時間、空間になるなーというのがあります。」

■開催：毎週土曜日9:00～9:30

■1レッスン：1000円（30分）/１家族

■お申し込み方法： [まるヨガHP] or [まるヨガLINE]にてご予約下さい。

「お子様の名前、年齢、参加日」を記載してください。

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チケット購入後にzoomのURLをお送りいたします。

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動きやすい服装・スペースを確保していただき、当日5分前に入室。

レッスンスタート♪ 気になる事、伝えておきたい事、質問はお気軽にお問い合わせください。