まるヨガ～座間味島で大自然を感じながらヨガを楽しむ～

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沖縄座間味島で開催する
ヨガレッスン！

大自然を感じながら、自分自身と向き合いましょう

ヨガはサンスクリット語のyuj(つなぐ)が語源となっています。自分自身と向き合うことで、今まで見えていなかったことに気付いたりすることができます。自分を取り巻くさまざまな物事が、ヨガを通じて「まあるく繋がっていく」そんなきっかけを作れたらと思っています。

beach yoga

朝は古座間味ビーチ、夕方は阿真ビーチにて開催するヨガ。波音を聴きながら海風を感じ、心身ともにリフレッシュすることができます。

traditional Ryukyu cottage yoga

築175年の琉球古民家で開催されるヨガ。大自然に囲まれた中でヨガを楽しむことができます。沖縄の伝統を肌で感じてみてください。

レッスン・料金

韓国で600年もの歴史を持つ伝統的な民間療法の一つである「よもぎ蒸し」。よもぎの高い薬効効果とスチーム効果の相乗で、体の芯から温め血行促進し、手足の冷え、生理痛、婦人病、更年期障害等の改善効果があるといわれています。

よもぎ蒸し

身体のケアを目的に始めたヨガでしたが、身体を動かすだけではなく、自分自身と向き合うというヨガの奥深さに魅了されヨガを本格的に学び始めました。現在もまたヨガを学ぶ者として毎日を過ごしています。皆さんともヨガの素晴らしさをシェアし生活の中でもとりいれて頂ける様伝えていきたいと思います。

プライベートヨガを開催している「古民家ゆうみはうす」は、簡易宿所の許可を取得し、宿泊施設として運営をしています。座間味島の中心地から車で5分ほど離れた阿佐地区に位置し、鳥や虫、風や波の音を聞きながら静かでゆっくりした時間を過ごしていただけます。

宿泊施設について